Żyły mogą wydawać się niebieskie lub zielone ze względu na interakcję między światłem, skórą i naczyniami krwionośnymi . Ich widoczny kolor nie odzwierciedla bezpośrednio poziomu tlenu we krwi .
Kolejnym błędnym przekonaniem jest to, że każda powiększona żyła musi zawierać skrzep krwi .
Jak już wcześniej wspomniano , normalna anatomia, wysiłek fizyczny, starzenie się i zmiany temperatury zazwyczaj wyjaśniają uwydatnienie żył bez obecności skrzepu .
Wreszcie niektórzy uważają , że widoczne żyły zawsze świadczą o wyjątkowej sprawności fizycznej .
Mimo że u sportowców żyły mogą być widoczne , ich wygląd zależy również od genetyki, tkanki tłuszczowej, grubości skóry i innych indywidualnych cech.
Widoczność żył nie jest wiarygodnym wskaźnikiem siły ani zdrowia układu sercowo – naczyniowego .
Wszystkie te mity mają jedną wspólną wadę: próbują wyciągać poważne wnioski medyczne na podstawie pojedynczej cechy fizycznej .
Prawdziwa ocena medyczna jest bardziej złożona.
17. Prosty sposób na podjęcie decyzji , kiedy szukać pomocy
Jeśli martwi Cię wygląd żył na Twoich dłoniach , weź pod uwagę okoliczności towarzyszące tej zmianie .
Na początek zastanów się , jak długo żyły są widoczne .
Jeśli są widoczne od wielu lat i nie powodują dyskomfortu , mogą być po prostu wynikiem naturalnej budowy anatomicznej .
Następnie zastanów się , czy wygląd zmienia się w ciągu dnia .
Żyły , które stają się bardziej widoczne podczas ćwiczeń, gdy ręce opadają lub gdy jest ciepło , mogą być odbiciem normalnych zmian w przepływie krwi .
Następnie zastanów się, czy występują jakieś objawy towarzyszące .
Bezbolesne żyły , które wyglądają podobnie na obu rękach , zazwyczaj nie budzą tak dużego niepokoju jak nowo pojawiający się ból , obrzęk lub stan zapalny .
Nowe lub niewyjaśnione zmiany nadal wymagają omówienia z lekarzem , nawet jeśli objawy są łagodne.
Kilka praktycznych zasad może pomóc :
- Zwykle mniej niepokojące: Długotrwałe, bezbolesne żyły , które stają się bardziej widoczne wraz z wiekiem, ciepłem, aktywnością fizyczną lub zmianami składu ciała .
- Umów się na wizytę lekarską: Nowe lub niewyjaśnione uwydatnienie żył , zwłaszcza jeśli utrzymuje się lub towarzyszą mu inne zmiany .
- Należy niezwłocznie zasięgnąć porady lekarskiej: w przypadku bólu , tkliwości, zaczerwienienia, ciepła, stwardnienia żyły lub nagłego obrzęku ręki lub ramienia .
- Należy natychmiast zwrócić się o pomoc medyczną: Nagły , silny ból z zimną lub bladą ręką, znaczna utrata funkcji , ból w klatce piersiowej , nagła duszność lub omdlenie.
Niniejsze wytyczne nie zastępują profesjonalnej porady lekarskiej , mogą jednak pomóc w odróżnieniu powszechnie występujących zmian od objawów , które należy zbadać .
18. Dlaczego zwracanie uwagi na swoje ciało jest ważne
Nasze ciała nieustannie się zmieniają.
Niektóre zmiany następują powoli, na przestrzeni lat, inne natomiast pojawiają się w ciągu kilku minut pod wpływem temperatury, aktywności lub postawy.
Żyły na grzbietach naszych dłoni stanowią widoczny przykład tych zwykłych zmian fizjologicznych .
Mogą stawać się bardziej widoczne wraz ze starzeniem się skóry .
Mogą się one wyróżniać podczas ćwiczeń .
Mogą wydawać się pełniejsze , gdy jest gorąco .
Mogą one pozostać widoczne ze względu na odziedziczoną anatomię lub niski poziom tłuszczu pod skórą .
Żadna z tych sytuacji nie jest automatycznie oznaką choroby .
Mimo wszystko warto poznać , co jest normalne dla twojego ciała .
Kiedy wiesz , jak zazwyczaj wyglądają i jak się zachowują twoje dłonie , możesz łatwiej rozpoznać nietypową zmianę .
Celem nie jest obsesyjne badanie każdej żyły ani interpretowanie każdej różnicy jako znaku ostrzegawczego .
Zamiast tego chodzi o rozwinięcie zrównoważonej świadomości swojego zdrowia .
Regularne badania lekarskie , zdrowe nawyki i wczesna obserwacja nowych objawów mogą okazać się o wiele cenniejsze niż ciągłe porównywanie swoich dłoni ze zdjęciami w Internecie .
Klinika w Cleveland podkreśla , że wybrzuszone żyły są często niegroźne , ale zaleca konsultację lekarską , jeśli są nowe lub towarzyszą im takie objawy , jak ból , obrzęk, zaczerwienienie lub gorączka.
Te wskazówki odzwierciedlają najskuteczniejsze podejście: ani niepotrzebnej paniki , ani automatycznego zwolnienia .
Przeczytaj więcej, klikając przycisk ( DALEJ »» ) poniżej!
