Kobieta przyłapana na…Zobacz więcej

6. Dlaczego słowo „ naturalny ” może stwarzać fałszywe poczucie bezpieczeństwa​

Jedno z najbardziej rozpowszechnionych błędnych przekonań dotyczących suplementów diety głosi, że składniki naturalne muszą być nieszkodliwe .

To przekonanie jest zrozumiałe. Słowa takie jak ziołowy , roślinny , organiczny i naturalny często kojarzą się z łagodnością, czystością i zdrowym trybem życia.

Jednak naturalne pochodzenie składnika niewiele nam mówi o tym , czy jest on bezpieczny w określonej dawce .​​

Wiele naturalnie występujących substancji ma silne działanie biologiczne . Rośliny zawierają związki aktywne , które mogą wpływać na układ nerwowy , układ sercowo-naczyniowy , procesy trawienne i inne układy organizmu .

Niektóre z tych związków znajdują zastosowanie w medycynie , jeśli zostaną odpowiednio przebadane i podane.

Inne mogą powodować reakcje niepożądane , szczególnie w skoncentrowanej formie lub w połączeniu z dodatkowymi składnikami.

Kwota ma znaczenie .

Wypicie zwykłego napoju zawierającego naturalnie występującą substancję pobudzającą niekoniecznie jest równoznaczne ze spożyciem skoncentrowanego ekstraktu zawierającego znacznie większą dawkę .​​​

Sposób podania również ma znaczenie . Skoncentrowana kapsułka może narazić organizm na ilości , które trudno byłoby spożyć w zwykłych produktach spożywczych .

Przeczytaj więcej, klikając przycisk ( DALEJ »» ) poniżej!