Sposoby radzenia sobie z ludźmi, którzy cię nie szanują
2. Naucz się wykorzystywać ciszę
W chwili, gdy uświadomimy sobie, że milczenie nie jest oznaką słabości, lecz świadomą decyzją, przestajemy próbować usprawiedliwiać się przed wszystkimi i zaczynamy reagować świadomie, a nie impulsywnie.
W rzeczywistości, jeśli ktoś traktuje nas z góry, nie zasługuje na naszą natychmiastową reakcję – ani nawet na żadną. Natychmiastowa reakcja oznacza, że reagujemy emocjonalnie, a nie z pewnością siebie.
W pewnych przypadkach cisza może być skuteczniejszą formą komunikacji niż słowa i może wyznaczyć granicę, nie stwarzając atmosfery sprzyjającej kłótni.
3. Bądź gotowy na utratę związku
Jeśli się nad tym głębiej zastanowić, to właśnie o to w tym wszystkim chodzi.
Jeśli nie chcemy odwracać się plecami do relacji, w których jesteśmy traktowani bez szacunku, pokazuje to, że przywiązujemy do nich większą wagę niż do szacunku do samych siebie.
Nie chodzi o to, by uciekać przy pierwszym sygnale przeciwności, ale o postawienie granicy, której nie da się przesunąć mimo próby.
Szacunek staje się oczywisty, gdy zdamy sobie sprawę, że przekroczenie tej granicy będzie miało swoją cenę.
Przeczytaj więcej, klikając przycisk ( DALEJ »» ) poniżej!
