REKLAMA

Widoczne żyły na dłoniach? Oto, co mogą oznaczać dla Twojego zdrowia

Osoba , która straciła znaczną ilość tkanki tłuszczowej , może zauważyć , że żyły na jej dłoniach są znacznie bardziej widoczne niż wcześniej .

Nie oznacza to jednak , że ich krążenie uległo niebezpiecznej zmianie .​

W wielu przypadkach jest to po prostu widoczna konsekwencja zmniejszonego pokrycia tkankowego .

Osoby regularnie wykonujące treningi siłowe mogą zauważyć ten efekt jeszcze bardziej .

Rozwój mięśni może zmienić kontury ramion i dłoni , a zwiększony przepływ krwi w trakcie aktywności fizycznej może tymczasowo uwidocznić żyły powierzchniowe .​​

Wśród kulturystów ten wyraźny wygląd naczyń krwionośnych nazywany jest czasami waskularyzacją.

Jednakże widoczne żyły nie są wiarygodnym wskaźnikiem wydolności układu sercowo-naczyniowego , siły ani ogólnego stanu zdrowia.

Zdrowa osoba z większą ilością tkanki tłuszczowej podskórnej może mieć stosunkowo niewidoczne żyły, podczas gdy inna zdrowa osoba z mniejszą ilością tkanki tłuszczowej może mieć żyły bardzo widoczne .

Żaden z tych wyglądów nie wskazuje automatycznie na lepszą cyrkulację.

Ważne jest również rozróżnienie celowych zmian składu ciała od niewyjaśnionej utraty wagi .​​

Jeśli po stopniowej, oczekiwanej utracie wagi żyły na dłoniach staną się bardziej widoczne , wyjaśnienie może być proste .

Jeśli jednak zmianie towarzyszy znaczna , niezamierzona utrata masy ciała , nietypowe zmęczenie lub inne objawy , warto omówić szerszy problem ze specjalistą opieki zdrowotnej .

W takiej sytuacji problemem niekoniecznie są same żyły , ale niewyjaśnione zmiany zachodzące w całym organizmie .​​

Oryginalne obrazy — pierwsza grupa

Obraz 1

Oryginalny obraz 1Obraz 2

Oryginalny obraz 2Obraz 3

Oryginalny obraz 3

4. Ćwiczenia i zwiększony przepływ krwi

Czy kiedykolwiek po ćwiczeniach zauważyłeś , że żyły na dłoniach i przedramionach nagle wydają się znacznie większe ?​​

To kolejna powszechna reakcja fizjologiczna .

Podczas ćwiczeń organizm musi dostarczyć dodatkowy tlen i składniki odżywcze do aktywnych mięśni .

Aby sprostać temu zapotrzebowaniu, serce pompuje więcej krwi , a naczynia krwionośne dostosowują swoją średnicę i rozkład przepływu .

W miarę jak mięśnie stają się aktywne , a temperatura ciała wzrasta, żyły powierzchowne mogą stać się bardziej widoczne.

U osób podnoszących ciężary lub wykonujących ćwiczenia oporowe efekt może być szczególnie zauważalny .

Przeczytaj więcej, klikając przycisk ( DALEJ »» ) poniżej!

REKLAMA
REKLAMA