Zmarszczki znikają, skóra staje się jędrniejsza, a Twoja twarz odzyskuje młodość!

Orzechy i nasiona

Zawierają witaminę E i dobre tłuszcze.

Liściaste zielone warzywa

Dostarczają ważnych witamin i minerałów.

Tłuste ryby

Zawierają kwasy tłuszczowe omega-3, które przyczyniają się do nawilżenia skóry.

Zrównoważona dieta często przyczynia się do poprawy wyglądu skóry w dłuższej perspektywie czasu bardziej niż jakikolwiek produkt reklamowany jako cudowny.

Domowa maseczka miodowa na twarz

Jednym z powodów, dla których miód jest tak popularny, jest jego prostota.

Składniki

• 1 łyżka surowego miodu
• 1 łyżeczka żelu aloesowego
• 1 łyżeczka jogurtu naturalnego

Przygotowanie

1. Umieść wszystkie składniki w małej misce.
2. Mieszaj, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
3. Nanieść cienką warstwę na oczyszczoną skórę.
4. Pozostawić na 10–15 minut.
5. Spłukać letnią wodą.
6. Delikatnie osusz skórę.

Wiele osób lubi stosować tę maseczkę raz lub dwa razy w tygodniu w ramach pielęgnacji skóry.

Inne naturalne składniki często kojarzone z miodem

Miód dobrze komponuje się z wieloma składnikami powszechnie stosowanymi w pielęgnacji skóry.

Aloes zwyczajny