7. Mydła antybakteryjne
Wiele z nich zawiera triklosan, który zakłóca działanie hormonów tarczycy i może wpływać na rytm serca. Badania powiązały go ze stanami zapalnymi, arytmią i opornością na antybiotyki. Dlatego jego stosowanie w wielu produktach zostało ograniczone.
Lepsza opcja: Zwykłe mydło i woda stosowane przez 20 sekund są w pełni skuteczne.
6. Odświeżacze powietrza i spraye zapachowe
Produkty te często uwalniają ftalany – substancje chemiczne, które zaburzają działanie receptorów hormonalnych i nasilają stany zapalne. Wdychanie tych substancji wiąże się z astmą, otyłością i zespołem metabolicznym.
Alternatywa: Regularnie otwieraj okna, sadź rośliny doniczkowe lub oszczędnie stosuj naturalne olejki eteryczne.
5. Ubrania czyszczone chemicznie
Perchloroetylen, popularny rozpuszczalnik stosowany w pralniach chemicznych, jest klasyfikowany jako prawdopodobny czynnik rakotwórczy. Może być wchłaniany przez skórę lub wdychany, potencjalnie wpływając na wątrobę, nerki i układ nerwowy. Długotrwała ekspozycja na ten rozpuszczalnik wiąże się z chorobą Parkinsona.
Wskazówka: Natychmiast zdejmij plastikowe osłony i wietrz ubrania na świeżym powietrzu lub w dobrze wentylowanym pomieszczeniu.
Przeczytaj więcej, klikając przycisk ( DALEJ »» ) poniżej!
