Ślinienie się w nocy? Oto, co może to powiedzieć o Twoim zdrowiu

Dlaczego możesz ślinić się podczas snu (i kiedy to ma znaczenie)

Obudzenie się z wilgotną poduszką może być niepokojące i choć wiele osób bagatelizuje to jako niegroźne ślinienie się, czasami może ono sygnalizować coś poważniejszego. Nocne ślinienie się jest powszechne, ale w niektórych przypadkach może wskazywać na ukryte problemy zdrowotne – od zaburzeń snu po
problemy neurologiczne. To, co wydaje się drobną niedogodnością, może być próbą zwrócenia na siebie uwagi.

Najczęstsze przyczyny ślinienia się w nocy

Ślinienie się podczas snu jest zjawiskiem bardziej powszechnym, niż wielu ludzi zdaje sobie sprawę. Niektórzy doświadczają go tylko podczas drzemek, podczas gdy u innych jest to zjawisko nocne. Większość przypadków jest niegroźna, ale szereg czynników – medycznych, pozycyjnych lub związanych ze stylem życia – może mieć na to wpływ:

1. Pozycja do spania.
Leżenie na boku lub na brzuchu ułatwia odpływ śliny, zwłaszcza jeśli zatkany nos zmusza do oddychania przez usta. Rozluźnione mięśnie twarzy również zwiększają prawdopodobieństwo ślinienia się.

2. Skutki uboczne leków.
Niektóre leki na receptę, w tym leki uspokajające, przeciwpsychotyczne, niektóre antybiotyki i leki przeciwbólowe, mogą zwiększać wydzielanie śliny. Jeśli stanie się to uciążliwe, konieczna może być modyfikacja dawkowania.

3. Zatkany nos.
Alergie, przeziębienia lub infekcje zatok mogą blokować przewody nosowe, zmuszając do oddychania przez usta i nasilając ślinienie. Zwykle jest to przejściowe i ustępuje wraz z zatkaniem nosa.

3. Przeczytaj więcej, klikając przycisk ( DALEJ »» ) poniżej!

   REKLAMA
   
   DALEJ »»
   REKLAMA
   

   ---

   To rodzinne zdjęcie z 1961 roku ukrywa tragiczny los młodej kobiety widocznej w tle.

   Friday September 18, 2026

   Dzień po moim porodzie ktoś wysłał kwiaty pogrzebowe zamiast gratulacji – potem przeczytałam kartkę ...

   Tuesday September 1, 2026

   Kobiety w latach 70. XX wieku: Co zauważasz w tej klasycznej epoce?

   Wednesday September 16, 2026

   Mój chłopak śmiał się ze mnie, bo pracowałam jako sprzątaczka w jego firmie, ale wkrótce tego żałowa...

   Tuesday September 22, 2026

   Dziś rano wyszłam na werandę, żeby zaczerpnąć świeżego powietrza i odkryłam to. Szczerze mówiąc, na ...

   Friday September 11, 2026

   Moja przyszła teściowa wrzuciła wszystkie nasze ostemplowane zaproszenia ślubne do wiadra z brudną w...

   Saturday September 26, 2026

   „Zgodziłam się udawać córkę śmiertelnie chorego mężczyzny, którego poznałam podczas wolontariatu w h...

   Tuesday September 29, 2026

   Ukryty architekt: odkrycie gniazda gliniarza w pokoju hotelowym (i dlaczego to moment zachwytu, a ni...

   Saturday September 26, 2026

   Mój mąż zostawił mnie samą w czasie ciąży, mówiąc: „DZIECKO NIE JEST JUŻ MOIM PROBLEMEM”… Ale niecał...

   Tuesday September 29, 2026

   Wróciłem do domu wcześnie, słysząc przeraźliwe krzyki noworodka, i zastałem żonę leżącą na kanapie, ...

   Saturday August 22, 2026