Popularne mity na temat aloesu

Mit 1: Aloes ma właściwości odtruwające cały organizm.

Rzeczywistość: Wątroba, nerki, przewód pokarmowy, płuca i inne układy organizmu już teraz wykonują ważne funkcje przetwarzania i eliminacji odpadów.

Mit 2: Jeśli odrobina aloesu jest korzystna, większa ilość musi być lepsza.

Rzeczywistość: Większe dawki mogą zwiększać ryzyko wystąpienia skutków ubocznych, szczególnie w przypadku preparatów doustnych zawierających lateks lub skoncentrowane związki.

Mit 3: Aloes może leczyć problemy trawienne.

Rzeczywistość: Lateks aloesowy może mieć działanie przeczyszczające, ale nie oznacza to, że leczy podstawową przyczynę przewlekłych objawów trawiennych.

Mit 4: Aloes jest zawsze bezpieczny, ponieważ jest naturalny.

Rzeczywistość: Substancje naturalne nadal mogą powodować reakcje alergiczne, interakcje z lekami, toksyczność lub inne niekorzystne skutki.

Mit 5: Aloes może zastąpić leki.

Rzeczywistość: Nie ma wystarczających dowodów na to, że aloes może być substytutem powszechnie stosowanych metod leczenia chorób przewlekłych.

Jak bezpieczniej stosować aloes

Jeśli interesuje Cię aloes, kilka podstawowych zasad może Ci pomóc.

Do stosowania na skórę:

Wybierz sprawdzony produkt przeznaczony do stosowania miejscowego i sprawdź listę składników.

Jeśli masz wrażliwą skórę, przetestuj ją najpierw na małym fragmencie.

Unikaj nakładania aloesu na głębokie rany lub poważne oparzenia bez konsultacji z lekarzem.

Do użytku doustnego:

Należy używać wyłącznie produktów przeznaczonych do bezpośredniego spożycia.

Stosuj się do zalecanej wielkości porcji.

Nie zakładaj, że skoncentrowany suplement jest zdrowszy niż produkt na bazie żywności.

Nie należy regularnie spożywać surowych liści aloesu bez zrozumienia, w jaki sposób usuwa się z nich lateks.

Jeśli przyjmujesz leki na receptę lub cierpisz na przewlekłą chorobę, skonsultuj się z lekarzem w sprawie regularnego doustnego stosowania aloesu.

Przeczytaj więcej, klikając przycisk ( DALEJ »» ) poniżej!