Wewnątrz każdej nerki znajdują się maleńkie struktury filtrujące, których funkcjonowanie zależy od zdrowych naczyń krwionośnych.
Utrzymujące się podwyższone ciśnienie krwi może z czasem doprowadzić do uszkodzenia tych naczyń, utrudniając nerkom prawidłową pracę.
Jednocześnie uszkodzone nerki mogą mieć trudności z regulacją mechanizmów związanych z ciśnieniem krwi.
Dlatego pracownicy służby zdrowia zwracają szczególną uwagę na nadciśnienie u osób z chorobami nerek.
W niektórych badaniach sprawdzano, czy preparaty z czosnku mogą powodować niewielką poprawę ciśnienia krwi u niektórych osób.
Nie oznacza to jednak, że czosnek powinien zastępować leki przeciwnadciśnieniowe.
Jeśli jednak czosnek zostanie włączony do diety korzystnej dla serca — wraz z odpowiednią kontrolą sodu, aktywnością fizyczną, kontrolą masy ciała i przepisanym leczeniem — może z powodzeniem wpasować się w szerszą strategię dbania o zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
Dla 28-letniego mężczyzny poprawa kontroli ciśnienia krwi mogła być jedną z najważniejszych zmian zaobserwowanych podczas pięciomiesięcznej zmiany stylu życia.
4. Czosnek i zdrowie układu sercowo-naczyniowego
Zdrowie nerek i zdrowie układu sercowo-naczyniowego są ze sobą ściśle powiązane.
Osoby z zaburzeniami czynności nerek są narażone na zwiększone ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego, dlatego tak ważne jest przestrzeganie zdrowych nawyków sprzyjających zdrowiu serca.
Badania wykazały powiązania czosnku z wieloma czynnikami sercowo-naczyniowymi, w tym poziomem cholesterolu, funkcjami naczyń krwionośnych, krążeniem i ciśnieniem krwi.
Przeczytaj więcej, klikając przycisk ( DALEJ »» ) poniżej!
