Flawanoidy roślinne obecne w liściach guawy mogą przyczyniać się do utrzymania poziomu cholesterolu w granicach normy.
7. Wspiera zdrowe ciśnienie krwi
W połączeniu ze zbilansowaną dietą i regularną aktywnością fizyczną napoje roślinne bogate w przeciwutleniacze mogą przyczynić się do dobrej kondycji układu sercowo-naczyniowego.
8. Pomaga organizmowi radzić sobie z codziennym stanem zapalnym
Naturalne związki roślinne obecne w liściach guawy mogą przyczyniać się do prawidłowego funkcjonowania normalnej reakcji zapalnej organizmu.
9. Wspomaga naturalne procesy wydalnicze
Wątroba i nerki naturalnie usuwają produkty przemiany materii z organizmu. Picie odpowiedniej ilości płynów, zwłaszcza herbat ziołowych, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie tych naturalnych procesów.
10. Promuje ogólne dobre samopoczucie
Włączenie bogatych w przeciwutleniacze napojów roślinnych do zdrowego i odżywczego stylu życia może przyczynić się do zachowania uczucia świeżości i ogólnego dobrego samopoczucia.
Domowy przepis na herbatę z liści guawy
Składniki
- 7 świeżych liści guawy, dokładnie umytych
- 1 mały kawałek świeżego imbiru, pokrojony w plasterki
- 1 laska cynamonu
- 1 łyżeczka kurkumy w proszku lub startej świeżej kurkumy
- 1 łyżka świeżych liści mięty
- 2 szklanki wody, czyli około 500 ml
- Sok z połowy cytryny
- 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Przeczytaj więcej, klikając przycisk ( DALEJ »» ) poniżej!
REKLAMA REKLAMA
Spóźniłam się na pociąg trzy minuty. Mój narzeczony wiedział, że jestem w dwunastym tygodniu ciąży i...
Friday August 28, 2026Moja teściowa bez pytania zaprosiła 18 osób do naszego domu na Święto Dziękczynienia, a następnie wy...
Sunday August 23, 2026Żółty sweterek, który moja córka zostawiła na tylnym ganku
Thursday August 13, 2026Pięć minut po rozwodzie opuściłam kraj z dwójką dzieci
Monday August 24, 2026Mój szwagier pożyczył mojego nowego crossovera, zamienił go w śmietnik i odmówił zapłaty za czyszcze...
Thursday August 6, 2026Urodził się jako wyjątkowo duży mężczyzna, a dorastał, budując spokojne życie z dala od blasku flesz...
Sunday August 23, 2026Na pogrzebie moich bliźniaków, mając przede mną ich maleńkie trumny, mój mąż stanął obok swojej koch...
Saturday August 1, 2026Słodki ziemniak: korzyści, zalety i sposoby jego spożywania dla zwiększenia energii i zdrowia
Sunday August 16, 2026Pięć minut po sfinalizowaniu mojego rozwodu mój tata powiedział: „Zablokuj natychmiast wszystkie kar...
Monday August 10, 2026Na pogrzebie mojego męża moja teściowa spojrzała mi prosto w oczy i chłodno powiedziała: „Lepiej, że...
Friday July 31, 2026
