Flawanoidy roślinne obecne w liściach guawy mogą przyczyniać się do utrzymania poziomu cholesterolu w granicach normy.
7. Wspiera zdrowe ciśnienie krwi
W połączeniu ze zbilansowaną dietą i regularną aktywnością fizyczną napoje roślinne bogate w przeciwutleniacze mogą przyczynić się do dobrej kondycji układu sercowo-naczyniowego.
8. Pomaga organizmowi radzić sobie z codziennym stanem zapalnym
Naturalne związki roślinne obecne w liściach guawy mogą przyczyniać się do prawidłowego funkcjonowania normalnej reakcji zapalnej organizmu.
9. Wspomaga naturalne procesy wydalnicze
Wątroba i nerki naturalnie usuwają produkty przemiany materii z organizmu. Picie odpowiedniej ilości płynów, zwłaszcza herbat ziołowych, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie tych naturalnych procesów.
10. Promuje ogólne dobre samopoczucie
Włączenie bogatych w przeciwutleniacze napojów roślinnych do zdrowego i odżywczego stylu życia może przyczynić się do zachowania uczucia świeżości i ogólnego dobrego samopoczucia.
Domowy przepis na herbatę z liści guawy
Składniki
- 7 świeżych liści guawy, dokładnie umytych
- 1 mały kawałek świeżego imbiru, pokrojony w plasterki
- 1 laska cynamonu
- 1 łyżeczka kurkumy w proszku lub startej świeżej kurkumy
- 1 łyżka świeżych liści mięty
- 2 szklanki wody, czyli około 500 ml
- Sok z połowy cytryny
- 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Przeczytaj więcej, klikając przycisk ( DALEJ »» ) poniżej!
REKLAMA REKLAMA
Wspomnienie młodego łyżwiarza figurowego i znaczenie bezpieczeństwa na lodzie
Friday August 28, 2026Projektant krajobrazu usłyszał płacz pod piwnicą, a prawda zdruzgotała całą rodzinę
Friday August 7, 2026Odwiedziłem córkę w Korei po tym, jak wyszła za mąż za Koreańczyka – wtedy usłyszałem, jak jej mąż r...
Monday August 24, 2026Oto konsekwencje spania z… Zobacz więcej
Sunday September 27, 2026Mój 8-letni syn oddał swoje pieniądze na lunch, żeby kupić dziewczynce z zespołem Downa czerwoną suk...
Tuesday September 1, 2026Podczas przemówienia weselnego mój były mąż podniósł kieliszek i zaśmiał się, mówiąc: „Moje życie za...
Monday August 3, 2026Kobiety, które łatwo rozkładają nogi, to… Zobacz więcej
Sunday October 11, 2026Moja 16-letnia córka zniknęła z zatłoczonej plaży – osiem lat później zobaczyłem jej ręcznie wykonan...
Wednesday September 16, 2026Przebrałem się za bezgroszowego strażnika, żeby wystawić na próbę narzeczoną mojego syna. Zmarszczył...
Friday July 31, 2026Poślubiłem moją śmiertelnie chorą pierwszą miłość, aby spełnić jej ostatnie życzenie – na jej pogrze...
Thursday August 27, 2026
