Budzenie się ze śliną na poduszce może być krępujące, ale jest bardzo powszechne. W większości przypadków jest to normalny element zachowania organizmu podczas snu, zwłaszcza w głębszych fazach.
Zapadając w głęboki sen, rozluźniają się mięśnie. Dotyczy to również mięśni kontrolujących szczękę i odruch połykania. Kiedy się rozluźniają, usta mogą się lekko otworzyć, a połykanie zwalnia.
Z tego powodu w ustach może gromadzić się ślina. Jeśli nie jest połykana wystarczająco często, może po prostu wydostać się na zewnątrz, co prowadzi do ślinienia się podczas snu.
Pozycja, w jakiej śpisz, również odgrywa dużą rolę. Osoby śpiące na boku lub na brzuchu są bardziej narażone na ślinienie, ponieważ grawitacja pozwala im łatwiej odpływać śliny.
Z kolei spanie na plecach zazwyczaj zmniejsza wydzielanie śliny. W tej pozycji ślina pozostaje w ustach, zamiast wyciekać niezauważona.
Przeczytaj więcej, klikając przycisk ( DALEJ »» ) poniżej!
