5 potencjalnych zagrożeń związanych ze spożywaniem awokado, o których powinieneś wiedzieć
Wielu propagatorów naturalnej pielęgnacji skóry wspomina o stosowaniu awokado jako głównego składnika głęboko nawilżającej maseczki do twarzy. Istnieją również wersje tych maseczek do głębokiego odżywiania włosów i skóry głowy. Wiele marek kosmetycznych dołączyło do tego trendu, wprowadzając na rynek kremy i serum na bazie awokado. Olej z awokado stosowany na skórę jest zazwyczaj dobrze tolerowany i prawdopodobnie bezpieczny do trzech miesięcy. Jednak u niektórych osób może wystąpić swędzenie po użyciu kremu zawierającego olej z awokado i witaminę B12. Jeśli nigdy wcześniej nie stosowałaś awokado na skórę, rozważ najpierw przetestowanie go na niewidocznym fragmencie skóry w innym miejscu ciała, aby sprawdzić reakcję skóry. Jak zawsze, jeśli używasz awokado lub produktów na jego bazie i zauważysz niepożądane reakcje, natychmiast przerwij stosowanie. Jeśli reakcja nie ustąpi szybko, skonsultuj się z lekarzem lub dermatologiem.
2. Alergia na lateks
Co ciekawe, osoby z alergią na lateks mogą mieć reakcję alergiczną na awokado z powodu reakcji krzyżowej. Chociaż te dwa produkty wydają się nie mieć ze sobą żadnego związku, z jakiegoś powodu osoby z alergią lub nadwrażliwością na lateks są również bardziej narażone na reakcje alergiczne na awokado.
3. Alergia żołądkowa u niemowląt i dzieci
Niektóre niemowlęta i dzieci z alergią na niektóre pokarmy, takie jak mleko, owies i ryż, mogą również mieć alergię żołądkową na awokado. Alergia ta może prowadzić do wymiotów i biegunki u osób dotkniętych alergią. Dzieci mają zazwyczaj znacznie bardziej wrażliwe systemy niż dorośli, a wiele alergii i nadwrażliwości ustąpi wraz z wiekiem. Jak zawsze, wprowadzając nowe pokarmy do diety dziecka, podawaj je pojedynczo, jako produkty jednoskładnikowe. Nie dodawaj innych składników ani aromatów. W przypadku reakcji alergicznej należy wiedzieć, czy dotyczy ona samego produktu, w tym przypadku awokado. Jeśli awokado zostanie zmieszane z różnymi przyprawami lub innymi składnikami, nie będzie można stwierdzić, na co dziecko reaguje.
4. Interakcje z lekami
Większość z nas zdaje sobie sprawę z reakcji grejpfruta na niektóre leki, ale nie zdaje sobie sprawy, że awokado również niesie ze sobą ryzyko. Awokado może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami. Na przykład, istnieje umiarkowana interakcja między awokado a warfaryną (Coumadin), lekiem stosowanym w celu spowolnienia krzepnięcia krwi. Badania pokazują, że awokado może zmniejszać działanie warfaryny, która może prowadzić do nadmiernego krwawienia. Osoby przyjmujące warfarynę powinny regularnie badać krew i konsultować się z lekarzem w sprawie wszelkich niezbędnych modyfikacji leczenia.
Przeczytaj więcej, klikając przycisk ( DALEJ »» ) poniżej!
