Cinnamon tea made with cinnamon bark powder is also rich in manganese. The Open Orthopaedics Journal reported that manganese is one of the minerals that are important for bone health. (37)
Learn more about what you can do to prevent osteoporosis and the effects that vitamin D has on bone health.
Cinnamon Can Assist in Managing Autoimmune Disorders
Regularly taking cinnamon tea or increasing the amount of cinnamon in your diet is good to help manage the symptoms of certain autoimmune conditions.
Lipopolysaccharides (LPS) are toxins that cause inflammation and can result in autoimmune diseases. Scientists found that oral supplementation of cinnamon water extracts on mice helped to lower levels of LPS. This had an anti-inflammatory effect in the body. (38)
There is also research to suggest that compounds in Ceylon cinnamon and cassia cinnamon have a neuro-protective effect on the central nervous system. Scientists have revealed that certain cinnamon extracts could play a role in treating multiple sclerosis. (39)
Learn how to spot the signs of an autoimmune disease and find out how what to do.
Cinnamon Helps to Improve the Appearance of Your Skin
One of the health benefits of consuming cinnamon tea regularly is that is can help to prevent the visible signs of aging.
W czasopiśmie „ Journal of Agricultural and Food Chemistry” doniesiono, że cynamon pomaga zwiększyć produkcję kolagenu w skórze. Głównym składnikiem cynamonu, który poprawiał wygląd skóry, był aldehyd cynamonowy. Naukowcy odkryli, że ekstrakt z cynamonu może być skutecznym suplementem przeciwstarzeniowym dla skóry. ( 40 )
Dowiedz się, jakie są główne przyczyny przedwczesnego starzenia się twarzy i jakie produkty spożywcze należy jeść, aby zapobiegać powstawaniu zmarszczek .
Cynamon ma właściwości przeciwnowotworowe
Herbata z cynamonem w proszku zawiera wiele związków o działaniu antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym, które mają potencjał przeciwnowotworowy.
Przeczytaj więcej, klikając przycisk ( DALEJ »» ) poniżej!
